とある本を読んでいると、そこに「何も考えていない時間を作らないようにしよう」と書いてあった。※ 私は自分以外の人の心の中は何も知らない。自分自身のことしか分からないのだが、一般に人間は、何も考えていない時間を持っているのだろうか。例えば、何も考えないで歩く、というようなことが普通にあるのだろうか。

私の場合、何も考えていないという状況は殆どない。むしろ、常に何か考えているような気がする。だから、何も考えないようにするには意志が必要である。言い換えれば、意識すれば何も考えないで歩いたりできる。歩き座禅である。相当強く意志を持たないと、うっかり何かを考えてしまうのである。例えば「考えるな」と考えてしまったら負けなのだ。

※できる人の勉強法、安河内哲也、中経出版、ISBN978-4-8061-2606-5